年末年始休業12/27（日）～1/3（日）まで

営業開始　2010年１月４日（月）10:00～

宜しくお願いいたします。

HC渡辺です。 

今年のジムの営業は今日が最後！明日から４日まで年末年始休業です。

ジムは今日までですが外部指導は29日まで入ってるので実質の休みは30日からということです。

今年はどんな年だったのか？

やはり大きな出来事としては福岡ソフトバンクホークスの仕事をしたことでしょうね。

私にこのような機会を与えてくれた多くの方々に、また私がホークスに行っている間、ジムを守ってくれたスタッフそしてご理解頂いた会員の皆様に感謝致します。

でも私が居なくても問題なかったというのもちょっと寂しい・・・・

今年１年は本当に人に支えられた１年でした。

人との縁は大切ということは承知の上ですが今年は特に痛感いたしました。

最近、ある選手のお父さんから「歩」という字は「止まるとこを少なくする」と書きますよねと教えて頂きました。

私は止まってばかりかもしれません（実際やりたい事ができていない）

来年は歩こう！（走れないから・・・）

ありがとうございました。

いよいよ２００９年も残りわずかとなりました。皆様どのような１年をお過ごしになられましたか？

私は・・・・・２００９年は自分を立て直す１年でした。

たくさんの傷が増えましたが、その分成長できた１年。人の優しさや大切さ。そして自分はたいして「強い」人間ではない事・・・・・たくさんの経験が宝物になりました。

人の経験や傷って木の年輪みたいなものなんじゃないかなって最近思います。太くてしっかりしている木は年輪がたくさんありますよね。そして大きな木は、そこにいるだけで存在感があり、優しい感じがする。人間もたくさんの経験や傷があったほうが深みのある人に成長できるんじゃないかなと・・・・・

３２歳になってやっとそう考えるようになりました（＾０＾）

２０１０年は自分を確立していきます。そしてそんな私を支えてくれるパートナーを見つけたい！！（笑）だって昨日のクリスマスイブはジムの帰り２３時すぎに帰宅道をちょっと変えて有料道路のイルミネーションを見て帰宅しました。しかも・・・・・１人で（笑）寂しすぎます!!!（笑）

なんてことを言いつつ、今年の永友のブログは終了です☆

来年もどうぞ宜しくお願いいたします☆☆（＾０＾）/~~~

12/12に東京で行われたドームアスリートセミナーに行ってきました。

ドームとはウエアのアンダーアーマー、サプリメントのDNSなど最近日本のスポーツ界で人気のあるメーカーです。

会場はドームがアスリートの為に営利目的ではなくスポーツ界への貢献として作ったドームアスリートハウスで行われたのですが会場である施設も凄かったですが（こんな施設作りたいなぁ～）セミナーの内容もスペシャリストが今後行おうと思っている計画にドンピシャの内容で私もすごく勉強になりました。

久しぶりにストライクなセミナーでした！

20名限定のセミナーで実際に体も動かしながらのセミナー、お昼もお弁当を食べながらランチセミナー、10:00～18:30までのセミナーでしたがあっという間でした。

講師の友岡さんはメジャーで数球団でのトレーナー歴がある方でお忙しいようで終了後に会場から空港に向かうということで一緒に話しながら駅まで向かいました。

今回は資料も沢山頂き、尚且つアンダーアーマーの割引まで頂きました。

スペシャリストが目指すものが見えてきたような気がします。

HC渡辺

ちっちゃいなぁ～俺・・・

身長の話ですよ、誤解なく！

今、ホークスの選手が免許取得と自主トレを兼ねてジムに来ています。

先日、周径囲（腕や足の太さなど）を計っている時の事です。

上腕を計るために選手に両手を横に挙げてもらったのですがこの選手の身長は188ｃｍ！

肩の高さに上げられた腕の下を私は頭を下げずに通れました・・・・

ちっちゃいことは知ってましたが痛感しました。

身長は変えられないので心の大きな人を目指します。 

HC渡辺でした。