こんにちは☆永友です。

２日前から急に寒くなりました・・・（＞_＜）

宮崎は夏→冬？！というくらい、気温の変化が激しいので体調を崩しやすく大変です・・インフルエンザも猛威をふるっており、私の担当している中学校でも学級閉鎖になったりしているようです。

先週は土曜日に担当しているバレー部の３年生の送別会に呼んでいただき、渡辺代表と行って来ました。引退してから久しぶりに会う３年生は少しお姉ちゃんになって、ちょっとだけぽっちゃりしていました。

しかし、この部はお父さんの参加が多く、子供達の送別会だというのにお父さん方が大活躍！！！

宴会芸をしたりと、楽しい会でした。（もちろん宴会芸のヒゲダンスには参加させられましたが・・笑）

３年生の５名全員が志望する高校に合格できるますように！

そして、昨日は山下先輩と一緒に福岡の「希望が丘高等学校」へNSCA主催のセミナーに参加してきました。日本各地、一番の冷え込み・・・すっごく寒かったです。

午前中は高校球児へのウォーミングアップの指導の補助。にいろさん、松崎君、ありがとうございました（＾0＾）

午後は講義と実技。

 やっぱりセミナー参加は大切ですね☆視野や目的の確認ができるよい機会になります。

今日はバレー部の指導に行く日なのでさっそく昨日学んだ内容を取り入れてみようとおもいます！では！