私共スペシャリストはトレーニングジムである！だからどれだけ良いトレーニングを指導できるかが本分であると考えています。

ここ最近ジムの指導を見直しをスタートし、まずはウォーミングアップを変更することにました。

スタッフとミィーティングを行いウォーミングアップとは何かという基本的な考えから確認しより良いトレーニングを行ってもらう為により良い状態を作ってトレーニングに入ってもらえるよう作成したウォーミングアップ！

名付けて「SFW」＝Specialist Functional  Warm-up

SFWは12種目のメニューから出来ていて個人の状態やエクササイズを行う前に意識させたい動作などを行う。

SFWを行うことでエクササイズに不必要な動きが出ないようにしたり、関節の動きをスムーズにしたりすることでより効果的にエクササイズが出来るようにする。

現在はP（プラン）D（ドゥ）C（チェック）A（アクション）でいうとDの段階、８月中にチェックを入れて問題点を洗い出しより良いものにアクションして行きます。

次はPhysical Checkを変更しトレーニングメニューの見直しへと進めて行く予定です。

「お客様の変化に必要なものは我々の変化である！」結構な名言だなぁ～

HC渡辺でした。

前回キャンセル待ちが出る程の好評を頂きました３ヶ月体験コースの受付を各コース10名限定ですが開始致します。

今回はアスリートコースも実施致しますので是非この機会をお見逃しなく！

ダイエットや体力向上、健康増進、競技力向上、リハビリなどあなたの目標や体力に合わせてメニューを作成し指導致しますので安心して運動できます。

指導スタッフも国際ライセンスなどの各種資格を保有したスタッフが安全丁寧に指導致します。

募集コースは下記の３コース

①PTコース（一般の方向け）通常47,250円が３ヶ月体験価格！34,650円　

　　　　　　　＊ペアで申し込むとさらにお安く１名当たり31,500円

　　　　　　　＊週３回（月12回）のコースです。

②アスリート（A1）通常価格21,000円が３ヶ月体験価格14,700円

　　　　　　　＊ペアで申し込むとさらにお安く１名当たり13,650円

　　　　　　　＊学生のみ（小学２年生以上～大学生）週１回（月４回）コース

③アスリート（A2）通常価格30,450円が３ヶ月体験価格21,000円

　　　　　　　＊ペアで申し込むとさらにお安く１名当たり19,950円

　　　　　　　＊学生のみ（小学２年生～大学生）週２回（月８回）コース

すべて３ヶ月分の税込み総額ですので追加料金等は発生致しません。

また３ヶ月体験後に入会を希望される場合も月会費のみで入会金や事務手数料は頂きません。

注意１）指導レベルを維持する為、完全予約制を導入しております。

注意２）トレーニングメニューやトレーニング回数などすべて当ジムスタッフが作成指導致しますのでジムのみ利用はできません。

お問合せ御予約はお電話でお願い致します。

電話番号0985-72-0808