こんばんは☆永友です。昨日は体調不良のためお休みを頂いてしまいました・・・（涙）１２時間ちかく寝ました・・・・・風邪ではなさそうですが、背中が痛みます（－。－ｍ）

さて、新年度がスタートしましたね！今年度も宜しくお願いいたします。トレーニングにくる子供達も、新学年・新入学など新しいスタートを迎えます。中学３年生・高校３年生は最後の中体連や高校総体に向けてあと約２ケ月・・・悔いの残らないよう、ベストコンディションで望めるよう、出来る限りサポートしていきたいと思います。

「気持ち」って大切ですよね！今日、夕方にきたテニス少年のI君。選手としてもなかなかよい成績を残しています。彼もまた最後の高校総体を迎えます。今日は試合でストレートで負けた・・・と少々落ち込んでジムにやってきました。「コンディショニングで御願いします・・・」と。そのうちぼちぼちと話始めました。「絶対勝てないって分かってるんですよ。」「でもそれ以外の選手に勝って上に残ればいいって思って・・・でも・・・」

話を聞きながら「じゃあ、どうすればいいの？」と聞いてみると、「もっとちゃんとトレーニングします。でも・・・」

話を聞きながら、「でも」「やっぱり」が多いなと思いました。「僕どうすればいいですかね？」と最終的に聞いてきました。私はテニスは出来ないので、テニスに関しては特にアドバイスは出来ませんが、「I君はさ、やる前から言い訳が多いよね。（でも・・・）とか（やっぱり）とか、失敗したときの言い訳を考えよるわ。勝負は１００パーセント負けるなんて決まってない。まずは、そこから変えていけば？」と言いました。「やっぱり今日トレーニングしようかな・・・」と言い出しました。「靴もってきてもらおうかな・・・」と。

I君は今日は自転車で来てたので、「自分のことなんだから、自転車で自分で靴を取りに行きなさい！」といいました。約１５分後、靴を取ってきて明日の試合にそなえて軽めにトレーニングをして、黒木トレーナーにゴンディショニングをしながら話を聞いてもらって、来た時より大きな声で「ありがとうございました」といって帰って行きました。

来た時より、I君の中では少しでも何か感じてくれていればいいな～と思いながら、「明日頑張ってきないね！」と送りだしました。

「気持ち」「モチベーション」を強くコントロールするのって本当に難しいですよね！私も自分に甘いタイプ（笑）なので、I君の気持ちもよく分かります。だからこそ、「気持ち」を大切にしてもらいたいって思うんですよね☆

って事は・・・「病は気から」というように、私の体調不良は「気」が抜けてるからなんでしょうか？（笑）気合が足らんのでしょうね・・

でも、いつもお客様の「笑顔」に本当に元気をもらいます。昼間に行ってきた教室では本当に参加者のおばちゃん達がよく笑うので顔が痛くなるくらいいつも笑います。２時間終わると、私自身、本当に前向きな気持ちになって元気になれます。ある意味、お客様はパワースポットかもしれません☆☆

そんな、今日は会員のH様より、自宅で収穫してきた新鮮な「きゅうり」をいただきました。

こちら↓

ありがとうございます。

明日もステキで笑顔の多い１日でありますように☆　　　　永友　　里枝