おはようございます☆永友です。最近天気悪いですね。大雨や雷・・・・・宮崎はここ最近（私が記憶している中ではここ何十年）台風が来ないなんて事はなく、（来なくてもいいんですが・・）本当に異常気象だな・・・と感じます。
さて、昨夜帰宅してから以前から知り合いのインストラクターに借りていた「コアリズム」←今通販で話題ですね
初挑戦してみました！動き自体はペルビックと同じ動きですが・・・
超超超!!難しい！(笑） ４０分くらいのＤＶＤ（基本編）ですが、２５分くらいでギブアップしました。
かなり汗だくでした・・そして一人だから出来るこの無様な動き・・・・（汗） 動きながらかなり笑えました！
またひとつ課題ができました（笑）
完全マスターできたらみなさんに報告しま～す☆☆
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